为了给焦虑按下暂停键，他们吃完上班的苦，然后掏出一个月甚至半年收入，去吃念经打坐的苦。但上进和上班无法解决的问题，靠上香和上山就能解决吗？

　　25岁的晓宇用一年时间回答了这个问题。2024年，当同龄人埋头考公和考研时，他瞒着父母从上海一家外资企业裸辞，来到一座深山小庙剃度出家。

　　出家前，工作业绩的压力和家庭矛盾的纠缠，让晓宇在许多个夜晚辗转反侧，他不想再沿着这条生活路径走下去，决心踏上修行的道路，从此远离世俗的生存、社交等压力。

　　在晓宇口中，出家就是一个手起刀落的过程，“要什么过渡呢，没什么过渡吧。”他称。

　　就像玩一键换装小游戏，他上一秒还梳着大背头，西装革履地出入上海CBD，鼠标一点，下一秒他就变成光头，身着袈裟在庙里打坐，神奇得理所当然。

　　他在一家外资咨询公司从事一份销售类型的工作，每个月都有硬性的业绩指标。为了冲业绩，晓宇在做好本职工作的同时，业余还在社交平台运营着个人账号，每天加班到晚上10点。

　　晓宇了解到，出家并不像网上流传的那样，要求学历达到研究生以上，也没有“月薪3万”。

　　虽然近几年有很多名校硕博、高校教师和企业高管出家的案例，但佛门并不看重过往的社会地位。

　　在剃度前，他问师父：“我要是生病了怎么办？”师父告诉他：“你生病了我得给你治啊，谁让我是你师父呢。”

　　一位修禅宗的师父曾告诉晓宇，99%的人修不了禅，不是因为心静不下来，而是因为受不了打坐时的疼痛。从小腿疼到大腿，最后浑身都疼，很多人打坐都疼哭了，有的还因此落下病根，患上严重的关节炎。

　　随着对打坐的深入，晓宇能进入禅定的状态。用世俗的话来说，就是“空杯心态”，当下一心一意只专注打坐这件事，可以很快觉察到一些念头，然后去守住自己心念，让念头像流水一样自然流走。

　　再坚持一会儿，麻木逐渐取代疼痛，呼吸声和心跳声被放大，周遭细微的声音都听得清清楚楚。

　　在这家寺庙，除了晓宇是00后，其他和尚大都已过不惑之年，有的出家三四十年之久，常年不下山，对他们而言，打坐就是每天的工作。

　　晓宇最初以为，出家人只需专心修行，不必再面对世俗的人情世故。但很快，他发现寺庙像一个缩小的社会。

　　不仅如此，男女出家也有分别。男性可以出家七次，女性只能出家一次。在某些寺庙，比丘（男性出家人）的补贴是比丘尼（女性出家人）的好几倍。

　　更让人不解的是，女性出家人面对男性出家人要行礼，晓宇曾亲眼见到一位五六十岁的比丘尼对着二十来岁的比丘行跪拜礼。

　　至于缘由，和当初决定出家一样简单，晓宇淡淡说道：“就是机缘到了。”晓宇的师父告诉他：“修行不一定非得在山野，世间也许更有利于你的修行。”

　　原本成绩优异的晓宇生了一场病，打了一个月点滴也没好。病痛改变了他对世界的看法，也让他没了念书的心气，在家躺了整整一年。高考前一天，同学问他要不要参加高考，晓宇就像去串了个门一样，参加了高考。